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Les aliments que nous mangeons modifient notre équilibre physiologique. C’est une question de chimie ! Or, notre alimentation actuelle, trop protéinée et trop sucrée, est acidifiante pour le corps et perturbe notre équilibre acido-basique. Un déséquilibre de notre «chimie interne» entraîne une cascade de troubles plus ou moins graves (fatigue, mauvaise haleine, troubles digestifs, surpoids…). Et une alimentation chroniquement trop acidifiante (viande, sel, fromage…) est le plus court chemin pour avoir un squelette en mauvais état. Dans cette Bible très complète : - Tout ce qu’il faut savoir sur l’équilibre acido-basique au regard des nouvelles découvertes scientifiques : qu’est-ce que le pH ? - Comment savoir si son équilibre acido-basique est perturbé ? Quels symptômes ? - Les règles simples de l’alimentation acido-basique : le bon équilibre entre aliments alcanisants (fruits, légumes…) et acidifiants (protéines, fromages…). - Et 20 programmes acido-basiques sur mesure conçus pour apaiser ses principaux symptômes : minceur, squelette fort, transit intestinal, spasmophilie, antidiabète.

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TAILLE DU FICHIER 8.67 MB
ISBN 9791028501754
AUTEUR Anne Dufour
FICHIER Ma bible acido-basique.pdf
DATE 07/01/2020

Ma bible acido-basique d’Anne Dufour et Catherine Dupin (Éditions Leduc.s). 26 09 2018. La nature lutte contre nos douleurs. 18 09 2018. 15 végétaux, 15 organes. 06 09 2018. Au secours ! Bruno Cayron a besoin de nous. 23 08 2018. 95° - n° 16 : Le temps d'un automne roumain. 22 08 2018. Jérémy Roy : Le cyclisme sans gluten . 25 07 2018. Les secrets des farines sans gluten. 10 07 2018