Le cyclisme PDF

Tu as appris à faire du vélo dès ton plus jeune âge. Pratiquer le cyclisme de compétition est létape suivante pour assouvir ta passion. Tu vas trouver dans ce livre tous les secrets dun sport aussi individuel que collectif, aussi technique que tactique.Commence par bien connaître et bien entretenir ton vélo, et apprends à pédaler selon les règles de lart, à négocier un virage, à freiner ou à jouer avec les braquets. Et puis, tu vas te familiariser avec la stratégie si particulière de la course, et découvrir comment rouler en peloton, attaquer, séchapper, sprinter, ou jouer avec le vent.Tu pourras également choisir la discipline du cyclisme qui te convient le mieux : la route, la piste, le cyclo-cross ou bien sûr, le VTT, qui proposent du matériel, une technique et des épreuves si différents.Enfin, tu feras connaissance avec les grands champions dhier ou daujourdhui qui ont écrit lextraordinaire épopée du cyclisme et construit sa légende.

TÉLÉCHARGER

LIRE EN LIGNE