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Laffirmation de soi : une méthode de thérapie PDF

Laffirmation de soi est un outil thérapeutique particulièrement efficace qui peut jouer un rôle de premier plan dans le traitement de lanxiété, de la dépression, du manque destime et de confiance en soi ainsi que dans lamélioration des relations avec les autres. Les Dr Frédéric Fanget et Bernard Rouchouse mettent à la disposition de tous les thérapeutes et de tous les professionnels du développement personnel, de la relation daide et de la communication interpersonnelle leur expérience dune démarche thérapeutique qui a fait ses preuves. Vous serez guidé pas à pas dans la mise en œuvre de cette thérapie, individuelle ou de groupe. Chaque séance est détaillée à travers des dialogues, des exercices, des exemples. Toutes les données sont documentées par les références bibliographiques les plus récentes et sont accessibles par un index. Un ouvrage de référence concret qui permettra aux débutants dutiliser avec aisance les techniques daffirmation de soi et aux plus expérimentés de se perfectionner. Ce livre peut être utilement complété par Affirmez-vous ! de Frédéric Fanget, Guide pour saider soi-même destiné aux patients.

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TAILLE DU FICHIER 4.81 MB
ISBN 9782738119667
AUTEUR Frédéric Fanget
FICHIER Laffirmation de soi : une méthode de thérapie.pdf
DATE 06/04/2020

L'objectif de cet article est de présenter un outil permettant de conceptualiser l' estime de soi et la méthodologie de cette démarche à travers un groupe de femmes ...