15 clés pour ralentir - La slow attitude pour vivre mieux.pdf

15 clés pour ralentir - La slow attitude pour vivre mieux PDF

Face au stress et à lurgence, chacun réagit selon ses moyens et son contexte de vie. Ralentir est pourtant une manière daméliorer sa propre existence, mais aussi de participer à un mouvement social international. Vivre avec lenteur, cest apprendre à distinguer limportant de lurgent, lessentiel de laccessoire, définir ses priorités, créer, marcher, effectuer des retraites spirituelles, aimer et donner... Ce livre nous apprend à lâcher prise pour vivre en pleine conscience, grâce à des outils précieux : méditation, relaxation, effacement des pensées parasites, etc. Ces clés pour ralentir vont vous changer la vie !

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TAILLE DU FICHIER 2.11 MB
ISBN 9791023001211
AUTEUR Richard Essel
FICHIER 15 clés pour ralentir - La slow attitude pour vivre mieux.pdf
DATE 05/03/2020

12 janv. 2019 ... Les envies de ralentir, de mieux se comporter en temps qu'humain, consommateur et citoyen, on les sent vivre dans notre cœur et notre tête sans toujours bien les cerner. ... contemporaine Cyril Dion 10 livres pour nourrir vos envies slow ... pour opérer quelques changements clés dans votre quotidien, ici ! La course de l'homme pressé nous atteint quasiment tous. Faut-il pour autant aller toujours plus vite ? Depuis une vingtaine d'années, différents mouvements ...